第464章 骂哭了?(1/2)
温热的粥水流过胃里,原本一阵阵紧缩的酸胀感缓和了不少,胸腹之间压抑的闷堵也随之消散些许,脸色都比刚才好看了几分。
周凯站在一旁抱臂看着,见他总算愿意好好进食,才满意地勾了勾唇角。他本就是骨科出身,平日里酷爱健身,对于长期卧床带来的肌肉松弛、气血淤堵再清楚不过,齐思远现在虽然处在恢复期,不宜剧烈活动,但一味长久躺着,肌肉退化、气血流通不畅,反倒会拉长康复周期,对肺栓塞的恢复和胃部调养都百害而无一利。
“别吃完粥就又准备蜷回去发呆。”周凯走上前,轻轻掀开盖在他身上的薄被,“长时间卧床只会把人直接躺废,趁着你现在精神稍稍好了些,做点力所能及的康复小动作,舒展一下四肢,促进血液循环。”
齐思远下意识蹙了蹙眉,轻轻揉了揉尚且发沉的胸口:“我现在身子虚得很,稍微一动就容易气短,还能做什么运动?”
“放心,我还不至于拿你的病情开玩笑。”周凯伸手比了几个幅度极小的动作,“都是床上就能完成的轻量拉伸,腹式呼吸、上肢缓慢屈伸、脚踝勾脚活动,完全在你身体承受范围之内。我经手过太多术后长期休养的病人,再加上我可是骨科健身小达人,把控力度这点本事还是有的。”
“行行行,你是健身小达人。”齐思远无奈一笑,只能配合着按照周凯的指引慢慢活动。先是放缓节奏练习腹式呼吸,配合胸腔恢复,再缓缓抬起手臂做缓慢的屈伸,双腿在床上反复做勾脚放松。动作幅度轻柔舒缓,没有半点剧烈发力,却也让浑身僵硬的肌肉渐渐舒展开来,周身淤滞的气血顺畅了不少。
一套简单的床上康复动作做完,齐思远微微喘了口气,额角渗出一层浅浅的薄汗,却没有出现胸闷加剧、胃痛复发的状况。他靠在床头喘匀气息,打趣着看向身边的好友:“你一个骨科大夫,不好好钻研你的正骨手法,反倒天天盯着我做康复拉伸,是不是把我当成你私有的康复试验品了?”
周凯毫不在意地耸耸肩,语气里带着几分戏谑:“也就你还有力气跟我贫嘴。要不是看你今天终于肯振作起来好好吃饭,我都懒得拉着你动弹。再说了,真把你躺得浑身僵硬肌肉萎缩,到时候想去看望江瑶,连走路都费劲,岂不是更加丢人。”
两人说笑几句,病房里压抑的气氛彻底烟消云散。周凯忽然想起一事,眼神微微一亮,看向还在休整的齐思远。
“正好,我前段时间特意精简优化了一套针灸配艾灸的理疗手法,去掉了不少繁杂的穴位,更适合术后体虚的人疏通气血、舒缓脾胃。”他兴致勃勃地开口,“你现在躺着也是躺着,闲着也是无事,干脆就拿你当一回小白鼠,帮我实操磨合一下这套新技术。”
齐思远一愣,下意识往后微微缩了缩身子,一脸抗拒:“合着我刚被你拉着做完拉伸,又要沦为你的试验对象了?你精简归精简,可别为了磨合手法,把我穴位扎错,再添新毛病。”
“瞧你这点胆子。”周凯一边打开随身带来的理疗小包,取出银针与艾草条,一边笑着调侃,“再怎么精简,基础穴位我怎么可能记错。我主攻骨科这么多年,针灸辅助理疗本就是基本功,顶多是拿捏施针力度、艾灸时长需要慢慢调整。别人我还懒得上手试,也就咱俩这交情,我才愿意拿你打磨手法。”
“我这身子现在经不起折腾,你要是艾灸温度把控不好,把我烫出印记,回头江瑶过来一看,还以为我在病房里受了什么罪,怕是又要狠狠数落你一通。”齐思远半开玩笑地推脱,嘴上说着不愿意,身体却乖乖放平,配合着掀开衣襟露出小腹与小臂的穴位区域。
“放心,温度我会一点点调试,保证稳妥。”周凯点燃艾草,淡淡的艾草香气慢慢在病房里散开,“再说了,这套手法本就侧重调理脾胃气滞、疏通胸间淤堵,刚好对症你现在的症状。就算是试验,也是对症下药的理疗,总比你躺在床上胡思乱想继续内耗要强。”
齐思远轻叹了一声,无奈妥协:“行吧,任由你折腾。不过丑话说在前头,一旦我胃部或者胸口有半点不适感,必须立刻停下。要是最后被你理疗完,身体反倒更不舒服,我可就要跟我们家瑶瑶打小报告,让她再来狠狠批斗你。”
周凯捏起银针,手法稳健地找准穴位,闻言低笑出声:“你尽管去告状。等做完这套艾灸针灸,你气血顺畅,胃里安稳,恢复速度再快上一截,早日能亲自去陪护江瑶,到时候你感谢我还来不及。再说真要论告状,现在江瑶身边可是有Lisa坐镇,你怕是连开口的机会都没有。”
袅袅艾烟缓缓升腾,温热的暖意顺着穴位缓缓渗入体内,原本残留的胃部酸胀渐渐被暖意抚平。齐思远安安静静躺在床上,听着身旁周凯偶尔絮叨几句手法调整的思路,偶尔插上一两句玩笑相互打趣,连日来积压在心口的沉重自责,终于彻底淡去了许多。
他不再执着于反复否定自己,心里只有一个清晰的念头:好好配合治疗,认真调理身体,尽早康复,才能真正走到江瑶身边,用日复一日的照料,去弥补自己之前所有的过错。
艾烟慢悠悠萦绕在病房半空,暖烘烘的热气裹着草木淡香落在齐思远的腹间,周凯取来消过毒的银针,指尖轻捻,动作稳得看不出半分试探的生涩。
他太清楚齐思远卧床许久,气血淤堵、经络滞涩,穴位一碰本就格外敏感,下针前还特意调侃了句:“提前跟你打预防针,你脾胃郁结太重,穴位堵得厉害,等会儿可别嗷出声,丢不丢人。”
齐思远方才还能跟他斗嘴打趣,心里那点沉甸甸的自责依旧缠在心头,一想到江瑶病房里的检查报告,胸腔就闷得发紧,只淡淡掀了掀眼皮,满不在乎地回嘴:“多大点事,我还不至于怕几根细针。”
话音刚落,周凯指尖一送,银针精准刺入胃脘对应的穴位。
尖锐又酸胀的痛感瞬间顺着穴位窜开,直直钻进五脏六腑,方才盘踞在心底的万千愁绪、愧疚、懊恼,在这一阵突如其来的刺痛面前,瞬间被冲得一干二净。齐思远浑身猛地一僵,原本松弛搭在床沿的手骤然攥紧床单,指节泛白,倒吸一口凉气,闷哼一声。
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