第560章 《记录篇8．02》【人间浮瘦记】——李小臻（2/2）

动感瞬间：

今天的运动一般般！！！今天没上班，医院治疗了脚，比较痛，行动受限，基本上没咋动！

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【能量驿站】《人间浮瘦记》——李小臻

周日啦！欢迎收看本周末尾特供──《人间浮“瘦”记》。这里没有我沐笙，只有每一个在体重秤上蹦过迪的你我他。我们将目光投向更广阔的“减肥战场”，看看那些和脂肪斗智斗勇的“战友”们，今天又上演了怎样可歌可泣（或哭笑不得）的故事。他们的肥肉，或许就是你的影子。

准备好对号入座，或者……幸灾乐祸了吗？

二十七岁的李小臻，在城郊生鲜冷链分拣中心做蔬果分选员，一做就是六年。

这份工作外人看着辛苦，她却格外珍惜。早七点到晚六点，常年恒温车间，不用风吹日晒，工作简单重复：挑拣烂果、分类装盒、打包封箱，手脚不停，一天站足十个小时。

所有人都以为，天天站着干活、不停走动的人，绝对不可能胖。

可李小臻是旁人看不懂的例外。

她不是贪吃的人，甚至比身边所有同事吃得都少。早餐一个馒头一杯豆浆，午餐食堂正常一荤两素，晚餐一碗稀饭配青菜，从不喝奶茶、不吃油炸零食，夜宵更是从来没有。

可她就是胖，是医院确诊的先天性脾虚湿气重，最无解的“喝水都胖”的体质。

从小到大，她活在无尽的委屈里。别的同学暴饮暴食、零食不断，身形纤细苗条；她清淡饮食、忌口不断，小腹永远鼓鼓囊囊，四肢松软浮肿。

中医说她脾胃运化极差，水湿代谢不出去，堆积成脂，哪怕只吃一口饭，身体也会牢牢锁住热量。

十八岁以前，她年纪小代谢尚可，只是微胖。二十五岁参加工作后，常年冷库低温、作息劳累、湿气侵体，脾胃机能直线下滑，体重彻底失控。

入职前一百零五斤匀称的姑娘，短短两年暴涨到一百七十四斤。

这种胖，和暴饮暴食的壮实完全不同，是虚胖、是浮肿、是浑身沉甸甸的疲惫。

身上的肉软塌塌挂在胳膊、腰腹、大腿上，早上起床脸肿成馒头，手脚发胀，穿什么工作服都臃肿邋遢。

车间里的同事私下议论：“小臻看着也不贪吃，怎么胖得这么厉害？”

就连家里亲戚逢年过节都念叨：“少吃点吧，女孩子胖太难看，肯定是背地里偷吃了。”

没人信她。没人信好好吃饭也会发胖。

为了瘦，李小臻踩遍了所有普通人的减肥大坑，比任何人都努力，也比任何人都绝望。

她试过极端断食，连续七天只喝水、吃黄瓜，硬生生饿瘦七斤，看着体重秤满心欢喜，恢复正常饮食三天，立刻反弹十斤；