第370章 体力惊人（2/2）

这倒是徐国仁没有想到的。

有一天，徐国仁惊讶的眼神就没有从方健身上移开过——

只见方健刚从水中出来，大口大口的喘着粗气，正准备好好休息放松一下，却发现一道炽热的目光看向自己……

在这个地方，除了徐国仁还能有谁？

“教练，你这么盯着我做什么？”

方健十分疑惑，难道是自己身上有什么奇怪的地方？

徐国仁看着手中的计时表，又看了看眼前的方健，一度怀疑自己的表有问题了。

“你刚刚游了多少来回？”

他拿着计时表的手颤巍巍的，似乎有些激动。

这番话倒是问住方健了，他仔细的回想了一下，算下来也应该有几十圈了。

“大概……快三十个？”

游泳池长度一百米，将近三十个来回也就是五千多米的距离。

而这么长距离的来回，方健居然只用了半个小时！！！

这大概都能突破体能极限了，而此时的方健只是大口的喘着粗气，好似并没有什么不适。

方健虽然对时间没有概念，但他粗略的知道五千多米半个小时意味着什么。

能有如此超强的体力，这在寻常人中是很罕见的。

徐国仁快步冲过去，摸住方健胳膊上坚实的肌肉，“感觉怎么样？有没有感觉到什么不适啊，恶心头晕呕吐或者是充血感什么的？”

面对这些疑问，方健摇摇头，徐国仁说的这些他都没有，相反他只觉得无比的畅快和轻松。

“嗯？怎么会这样呢……”

方健如此轻松的状态让徐国仁再次陷入了沉思。

他已经很久没有遇到过耐力、体力和速度都如此惊人的天赋型人才了，这不禁让他欣喜若狂。

“你之前是不是坚持体能训练，比如说跑步，健身什么的？”

看着方健完美健硕的肌肉以及流畅的线条，这小子一看就是个练家子啊。

徐国仁曾一度怀疑他是健身教练之类的，但似乎又觉得健身教练都不一定能练就如此完美的体型和体脂。

这倒是让方健有些不好意思的点点头，“只不过我没每天健身什么的，之前和大师专门学过，也都是我的老师教的。”

能练就这样的耐力和体力，徐国仁对方健的认知有了翻天覆地的变化。

一再追问下他才知道原来方健能保持如此体力的原因是因为他现在的内力已经如此强劲。

这不相当于做什么运动都有buff加持了嘛？而且还是超强buff。

徐国仁当即就针对他制定了一系列的训练和游泳技巧，在保证有体力支撑的情况下，最重要的还是速度。

毕竟游泳还是以快取胜为准的。

从半小时五千米的能力上来看，方健的持续程度还是十分可观，接下来就是针对爆发力的训练。

在日常比赛中没人会去比游泳马拉松，而是几百米的速度项目较多，针对这个方向，徐国仁布置了一套全方位的训练系统……*