首页 > 都市小说 > 逆风飞翔 > 第二十七章 单调

第二十七章 单调(2/2)

目录

何浩成这么一解释,顾乔才心中的不解彻底理顺。

“分析来分析去,总是要掺杂一些技战术和运动特点的分析,因为运动水平提高是一件多方面影响的事情。个子高,腿长一些,终归不是坏事,但是每次赢的也并不是腿最长的。个子矮一些,途中跑肯定吃亏,但是并不代表就一定取得不到好成绩。运动天赋和身体条件没有绝对的标准,运动员最重要的品格是极度自律,对待训练一定要非常认真,也非常能吃苦。”

何浩成解释的很详细,他总觉得,新一代的运动员与他们那时候的情况截然不同,这些年轻的孩子不应该只是教练手中提线的木偶,让做什么就会做什么,她们应该有自己的想法,有自己的主意。

“反应速度,技术动作,全程的技术特点,身体爆发力,其他方面身体素质。每一个环节都对起跑有这至关重要的作用。不是某一点那么绝对,我们这些当教练的常说,田径的训练有三个三年,打头的三年,基础训练,第二个三年,开始有大概得方向,最后三年,练专项,这才是真正出成绩的时候。你呢,基础是差,训练起步的也晚,但是从你开始跟我练跑步,满打满算,才不过两年多一点,可是成绩却是我带过的运动员中最好的了,踏实向在走吧,一切才刚刚开始呢。”

顾乔点点头,刚做完了热身,身上微微出了点薄汗,拉下拉链,露出红色的训练服,她伸腿踏上了起跑器,下颌上扬,目光直视着前方,发令枪响起,少女矫健的身影嗖的一下窜了出去。

每天的训练其实没什么稀奇,五花八门的专项训练,很大程度上也只是为了缓解枯燥训练带来的单调感。

但本质上,也并无什么差别。

无非是增强体能,用机械的训练来一遍遍的强化肌肉记忆,让身体习惯以正确的方式发力向前。环形的跑道似乎永远没有尽头,一圈一圈又一圈,疲惫和痛苦不断积累,身体的每一寸似乎都在叫嚷着放弃。

有的时候训练太累了,顾乔也会有想要停下来的念头,但她不能,在她看来,似乎只是想一想都是一种耻辱。

两个小时后,其他队员陆续到了训练场,空****的训练长很快便热闹起来。

每天训练结束,队员们都会摊倒在跑道上喘粗气,顾乔也一样,四肢大展,面朝天的躺着,胸腔一起一伏的,疲倦吞没了全部的表情,她面无表情,目光涣散。

尽管很累,顾乔却能从中获得一种微妙的满足感

她觉得自己像一个战士,又赢得了这场每天都在经历的独自战争的胜利。

国家队魔鬼式的训练持续了小半年,对于从各个省队选拔上来的这一批青年运动员来说,它的效果是不言而喻的。

尹曼和胡越的成绩都有了一定幅度的提高,而顾乔在调整了步幅和爆发点后,成绩较之前全运会的11秒41提高到了惊人的11秒02。

这个成绩早已经超过了上届奥运会的A标11秒28,只要她能保持住,等达标时间开始后在正式比赛里做出这个成绩,明年参加奥运会已经是板上钉钉了。

熬过了漫长的一个冬季,上京市凌冽的寒风中渐渐带了点春天的柔软气息。

而长时间以来,只存在于各路人马口中的薛楠也回来了。

这位传说中女子田径的希望一回来,队里的重心陡然生变,所有的训练计划都要以薛楠的需求为先。

顾乔也不需要在额外作为薛楠的替补去练习接力了,突然间,空余的时间多出来很多。

对于这个变化,尹曼却是颇为不满,原因是她在晚饭过后,照常去常用的训练场练习时,却被告知该训练场馆已经被薛楠占用。

回到宿舍,尹曼沉下一张脸,一张嘴,噼里啪啦的抱怨个不停。

“薛楠是什么意思?那么大场地,怎么就她一个人能用,我们就不算运动员了吗?她成绩好,所以我们所有的人都要围着她团团转吗?”

说完了,可能是嗓子有点干,尹曼顺手从桌上抄起水杯,仰起头,一口气全都喝光了。

“她自认为是公主无所谓,但这可不代表别人愿意给她当洗脚婢。就因为要以她的需求为先,单人项目就那么了不起嘛!”

作为薛楠的头号铁粉,胡越抢着为自己的偶像辩驳起来了。

“哎,瞧你这话说的,那又不是我偶像的错,有些领导就爱瞎安排,训练的东西他们有不懂,就以这种方式来表示自己可不是什么都不管。”

说着,她生怕自己一个人势单力薄,非要揪上另一个人给自己壮声势。

“是吧,小顾同学。”

被一厚摞书本淹没的顾乔听到召唤后才缓缓抬起头,露出一抹恰到好处的温柔笑意。

“我觉得吧,咱们到点该去吃饭了。”

目录
返回顶部