第382章 【刘一菲：刚才消耗太大】（2/2）

确实消耗大。

累了许久的宋清渊有些不明白，为什么她不动也会消耗体力……

宋清渊接过蛋，咬一口，没接话。

吃完早饭，刘一菲回酒店补觉。

宋清渊去了训练室。

今天，人到得比昨天齐。

张若钧已经在练，手里握着木剑，对着空气比划。

看见宋清渊进来，放下剑，擦了把汗，上前说道：

“兄弟，你今天可得继续帮我看看。

昨天你教的那个剑招，我回去练了一晚上，感觉还是差了点意思。”

宋清渊点头，说道：“行，等下我看看。”

宋伊坐在角落，正在压腿。

她演范若若，打戏不多，但她自己的前来学习，练一些基本的防身动作。

她压腿，压得认真，脸都快贴到膝盖了。

看得出来，韧带不太行，表情有点痛苦。

“宋老师！”看见宋清渊，她喊了一声，指了指自己的腿，说道：

“我这个压腿，每次压完都疼，走路像企鹅，有没有什么办法，可以让我不疼？”

“多压就不疼。”宋清渊摇头。

这还真没有什么办法。

“你这跟没说一样嘛。”宋伊苦着脸。

辛止蕾在旁边练双斧。

她的武器耍起来，比昨天顺手了些，但还是会打到自己的肩膀。

昨天，刀背磕到了锁骨，她嘶了一声，揉了揉。

“宋老师！”辛止蕾拎着双斧，朝宋清渊走过来，说道：

“昨天，你说的那个重心转换，我好像找到感觉了。

但腿下还是有点飘，你帮我看看。”

“你走两步我看看。”宋清渊退后一步，观察其走路姿势。

辛止蕾走了两步。

宋清渊看完，摇了摇头，说：“你重心太靠前，脚底下要像踩在棉花上，不能真的软，是那种有弹性的稳，跟着我学。”

“有弹性的稳？”辛止蕾琢磨了一下这句话，又走了两步，随后跟着宋清渊的样子学习。

“对，膝盖别锁死，留一点余地。”

“哦……”辛止蕾眼睛一亮，“我好像懂了一些。”

她又走了几遍，脚下明显稳了不少。

双斧使起来，也没那么飘了。

周教头坐在旁边的椅子上，手里端着茶杯，很是悠闲。

看着宋清渊给每个人指导，他喝了一口茶，咂了咂嘴。

啥也不干，白领工资就是舒服。

“宋老师，你这一上午干的活，比我前两天加起来都多。”周教头竖起大拇指，朝宋清渊说道。

“周教头谦虚了。”宋清渊谦逊一笑，在旁边坐下，接过周教头递过来的一瓶哇哈哈，喝了一口，润润喉咙。

“不是谦虚。”周教头站起来，走到场地中间，“你们几个，我跟你们说实话，宋老师现在的水平，教你们绰绰有余。

你们自己说，他教得怎么样？”

“太好了！”宋伊第一个举手。

“教得很好，通俗易懂！”张若钧说话大声，休息的空档，他在嚼干脆面。

“和我比起来怎么样？”周教头问着，语气半开玩笑。

“好好，略好一些！”张若钧也开玩笑。

“哈哈……”周教头摆摆手，也不生气，“实话就是实话，我在这个行业混了二十年，见过厉害的，没见过像宋老师这样。

自己练得好，还能教得别人，也如此好。

你们可知道为什么？

因为真正的高手，很多都说不出自己是怎么做到的。

宋老师不仅能做到，还能讲明白，我打心底佩服！”

辛止蕾点头：“确实，宋老师说的东西，一听就懂。

而且，他会根据每人的不同特点，一一教导。

我最佩服的，是他那种通俗易懂的语言，叫我一听就懂，一学就会。”

此话一出，众人哈哈一笑，皆表示赞同。

唯有有站在角落里，饰演五竹的小年轻，撇了撇嘴，很是不屑。