第357章 感恩二三事(1/2)
「2022年7月9日,天气雨
最近三天都在下雨,不知道是天上哪个神仙在哭泣。
因为接连几天看不见太阳,我都快枯萎了。觉得自己好像一株植物,没有阳光就活不下去了,心情好差。
想不到有什么事情可以写了……」
……
「2022年7月10日,天气雷阵雨
我打算记录一下每日的感恩二三事。刷到一条抖音,里面说每天写一点感恩的事情可以通过主动聚焦“拥有”来对抗大脑“关注缺失”的消极偏好,提升幸福感。
距离确诊已经过去一周了,我到现在还没找到自己的喜好,有点着急……要不,还是先从简单的做起吧。
今日感恩1:中午吃了虾仁肠粉和麻辣毛蛋,感觉广东人做菜真不错,肠粉很符合我的胃口,吃得我挺开心的。
今日感恩2:外面噼里啪啦下着暴雨,我在有天花板的房间里,这感觉很奇妙,仿佛外面的一切气候变化都与我无关。因为接连下雨,天气也没那么燥热了,清爽了很多,感觉世界像被重新刷洗了一番。我站在窗边用力呼吸,仿佛还能闻到楼下泥土的芬芳。
今日感恩3:我今天把高中枕了三年的枕头丢掉了,虽然没怎么坏,还可以用很久,但我不想让自己回忆那段时光,也不想记起每晚的失眠。换了个新枕头,感觉心情上有种莫名的轻松。可能这就是断舍离的威力。
好了,今日感恩结束,明天接着感恩。」
……
「2022年7月11日,天气晴
终于看到太阳了,再没阳光我就要变成吸血鬼了。
今天看了一部很古早的电影——《暮光之城》。
里面的吸血鬼也太帅了吧,好喜欢这种风格的电影。突发奇想,如果我变成了吸血鬼的话,应该就可以自己给自己扎针了。
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