第57章 锻炼身体，是维持健康的最简单方式（1/2）

韩玄看到那条弹幕的时候，正在低头整理桌上的白板笔。

他手里的动作没停，把笔一支一支插回笔筒里，

然后才抬起头来看了一眼屏幕，嘴角带着一点笑意。

“实力派这个称呼，我收下了。但我要说清楚——‘实力派’和‘偶像派’的区别，不在于水平高低，在于你花了多少时间在别人看不见的地方。”

他放下笔，坐回椅子上，语气不急不缓：

“你们看到的我，是一个能讲清楚各种问题的医生。你们没看到的，是我实习第一年在急诊科被骂哭过三次，是我值夜班的时候因为一个判断失误被带教老师当着全科室的面纠正，是那些凌晨三点还在翻文献的日子，是那些因为一个拿不准的病例反复打电话请教前辈的夜晚。”

他说这些话的时候，语气很平，像是在描述别人的经历。

“这些事，每一个医生都经历过。只是有的人经历完了就算了，有的人经历完了会想——‘我为什么会被骂？我为什么失误了？我为什么拿不准？’然后他去把那根刺拔出来，去看清楚，去弄明白。下次再遇到同样的情况，他就能稳住了。”

“所以，医生之间的差距，不是因为谁天生聪明。是因为有的人愿意花时间去拆解自己的失误，有的人只是让时间推着走。我一直觉得，做医生，不在于你走了多远，在于你每走一步，都清楚脚下踩的是什么。”

弹幕区安静了片刻，然后有人发了一句：“韩医生，那你觉得你现在踩的是什么？”

他看到这条弹幕，想了一下。

“我现在踩着的，是一种‘确定感’，不是那种‘我什么都能治’的盲目自信，是‘我知道自己能做什么、不能做什么’的清醒。我知道哪些病我能处理，哪些我必须请教会诊；我知道哪些情况我能在直播间里给方向，哪些我必须说‘去医院’；我知道我现在的能力边界在哪里，也知道它在慢慢往外扩。”

他停了一下，笑了一下：

“所以！实力派也好，偶像派也罢，我都不在意。但你说我是实力派，我确实花了那些功夫，我也担得起。就这样。”

弹幕区又热闹起来，打赏礼物次第浮现。韩玄看了一眼时间，站起来：

“好了，今晚就到这里。明天见。”

他关掉直播，没有多做停留。

收拾东西的时候，他在想。

实力派真正的底气，大概不在于你证明过什么，

而在于你清楚自己如何抵达了这里，以及这条路还能继续通往哪里。

韩玄在关掉直播前，目光扫过弹幕区时，忽然被一条弹幕扯住了视线：

“韩医生，我感冒了，吃了三种药，感觉更难受了怎么办？”

他顿了一下，已经把鼠标移到“结束直播”按钮上的手又收了回来。

他重新坐直身体，语气不急不缓：

“你等一下。你把三种药的名字发出来。”

弹幕很快浮上来：

“复方氨酚烷胺胶囊、头孢克肟、强力枇杷露。”

韩玄看完那行字，没有立刻发作。

但也没有掩饰语气里那一点点无奈：“头孢是抗生素，只对细菌感染有用。普通感冒百分之九十以上是病毒性的，你吃头孢等于白吃，不仅没用，还会增加肠道菌群紊乱和耐药性的风险。”

“复方氨酚烷胺胶囊里含有对乙酰氨基酚，解热镇痛的，这个吃了没问题。问题出在枇杷露，有些强力枇杷露里含有罂粟壳提取物，有镇咳作用，也有成瘾性。三种药混在一起，你有没有想过，它们会在你的肝脏里打架？”

弹幕区安静了一下，然后提问者回复：“那怎么办？我是不是吃出问题了？”

韩玄的语气稍微缓了一点：“你现在有不舒服吗？”

“有点恶心，头昏。”

“多喝水，今晚别再吃任何药了。明天如果还是不舒服，去社区医院查个肝功。以后记住，感冒不是靠‘多吃药’治好的，是靠免疫系统自己杀死的。你吃药，是为了缓解症状，不是为了消灭病毒。消灭病毒这件事，你的身体比你吃的药擅长得多。”

弹幕区开始有人接话：

“我以前也是一感冒就吃好几种药。”

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