第223章 许天后的瑜伽球「形体课」（1/2）

江凡输入密码推开门，换了拖鞋，往里走。

客厅里，许清雅还穿著照片里那套黑色紧身瑜伽服，正跪在瑜伽垫上拉伸。

双腿伸成一字马，腰往前压，整个人的轮廓在灯光下一览无余。

听到门响，她停下动作，转头看过来。

“你还真是一小时准时到。”

许清雅站起身，走到江凡面前。

江凡视线从上往下扫了一遍。

瑜伽服被汗水浸透了一大片，紧贴在皮肤上，该有的曲线全部暴露在外面，连中间那条线都清清楚楚。

他伸手搭上她的腰，触感比之前紧实不少。

“形体练得怎么样了”

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“我给你演示一下，你可以亲自检查。”

许清雅往后退了一步，摆出一个古典舞的起手式。

双手在身前交叠，手腕翻转。

腰背挺直，下巴微收，眼神端庄。

跟她平时那种清冷的状態完全不同。

这三天的形体课没白上，站在那里有几分女国主的架子了。

许清雅维持了五六秒，收起姿势，重新凑过来。

“江导，我这仪態过关了吗”

江凡点点头。

“是有那么点意思了。”

他转头看了一眼旁边那个粉色的瑜伽球。

走过去，把球拖到客厅中间。

“光站著看不出来。”江凡拍了拍球面，“趴上去。我检查一下你腰部的核心力量。”

许清雅皱了下眉。

“检查核心力量趴瑜伽球上干嘛”

江凡一本正经。

“趴上来，我看你腰背的控制力。女儿国国王有好几场坐姿戏。”

许清雅半信半疑，走过去，双手撑在瑜伽球上，慢慢趴了上去。

球面不稳，她的身体微微摇晃，双脚踮著地面才能保持平衡。

这个姿势把她整个后背的线条全显露了出来。

瑜伽服本来就紧，趴在球上之后布料绷得更狠，臀部的形状完整地印在黑色面料

江凡站到她身后。

“腰塌下去了。收紧。”

许清雅调整了一下姿势。

江凡的手按在她的腰上，往下压了压。“这里太松。”

然后他的手往下移，扣住她胯骨两侧。

两只手同时往下，指尖勾住瑜伽裤的腰带，往下拉到膝盖。

许清雅猛然反应过来了。

“江凡你——”

“別动。”

许清雅趴在球上没法转身，脚尖刚一离地，球就往前滚了一下，她赶紧撑住。

江凡已经把裤子褪到了她膝弯处。

“你这哪是检查形体……”许清雅把脸埋在胳膊里，声音发闷。

“形体课老师教你的。”江凡的手重新回到她的腰上，“这个姿势叫什么来著”

“我不知道！”许清雅咬著牙。

江凡没再废话。

瑜伽球的好处是不稳定。

每一次用力，球面都会跟著晃动。

许清雅整个人被迫跟著球的节奏起伏，根本没办法控制自己的重心。

她双手死按著球面，指甲掐进橡胶里。

球往前滚了半圈，她整个上半身压低，额头都快贴到地面了。

这个角度让两人接触变得更深。

许清雅的腿都在发抖。

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