第123章 关注自身（2/2）

旋即，陆琳说了一下网上爱自己一些步骤，比如每周要给自己买一件昂贵的礼物，每个月要去高档餐厅吃顿大餐，还有什么高质量生活的五个标准，情绪稳定的三个层次之类的。

总之就是要舍得给自己花钱。

闻言，李长安笑道：“这不是爱自己，这听起来更像是一个新的绩效指标，连爱自己这种纯粹的内心感受，都要被量化打分，都要去和别人比谁做得更高级丶谁花钱更多，这不是爱自己，这是把你这张本来就已经拉满的弓，继续拉得更满。”

陆琳瞬间愣住了，仔细回味了一下，觉得有道理，网上的那些爱自己的步骤，更像是在引导人去消耗。

“那————那到底怎样才算是真正的爱自己？”陆琳问。

李长安说道：“一昧的奖励自己不一定是爱自己，其实，适度的苦行，也是一种爱自己的方式。”

“苦行？”陆琳更加迷茫了，不是刚才还说太累了要休息吗，怎么现在苦行又是爱自己了。

李长安解释道：“苦行的意义，从来不是为了吃苦而吃苦，而是在这个过程中，你可以通过自己对痛苦的反馈，来发现自己发自内心不喜欢的东西。”

“明白了自己讨厌什么，你自然就会明白，接下来该怎么好好地去善待自己。”

“这不是在歌颂苦难，苦难只是一个工具，一个用来向内挖掘自身的过程，千万不能倒果为因，分不清主次。”

“如果分不清这一点，只是一味地去忍受痛苦。那苦难就绝对不能成就一个人，它只能把一个人折磨得彻底麻木。”

“所以，在合适的时机，进行合适的苦修，那是一件非常有意义的事情。”

李长安看着陆琳继续到：“但对现在的你来说，继续这种高强度的苦修，已经没有任何意义了。”

“因为都只是在不断的重复罢了，本就迷茫的你，在这种重复的消耗中，只会一点点的变的麻木。”

陆琳听得冷汗直冒：“那我现在应该怎么做？”

李长安笑了笑，道：“你应该去躺着，去躺个十天半个月，甚至躺上几个月都行。”

“什么都不做，也不要去打坐修行，就只是去发呆，去感受无聊，去漫无边际地瞎想，不要去做任何世俗上功利的事情。”

“总之，就是好好地躺着。”

“当你躺到极度无聊，无聊到快要发疯的时候，你脑子里突然进发出来的那些强烈的想法和灵感，那可能就是你想要干的事。”

陆琳恍然大悟：“所以，好好爱自己的方式，其实就是什么也不干，就是躺平？”

“是的，爱自己就是什么都不干，让自己无聊，然后在无聊中开始找乐子。”李长安说道。“表哥，对你而言，学习并不是很重要的是，高考也不是很重要的事。”

“你不像很多普通的人，手里就只有几张牌，很难承受这种选择所带来的后果，你有很多的选择。”

“你可以随时停下来，安安静静地好好想想自己到底想做什么，想好了，再重新出发。说不定反而会有更好的收获。”

李长安这番话，说得极其直白。

陆家虽然家规森严，陆家子弟的零花钱和普通人家差别不大，但别忘了，这个是一个近两千年的世家，这么多年的积累，早就是庞然大物了，陆琳的选择，很多。

陆琳闻言，沉默良久。他转过头，看向陆瑾，眼神里带着一丝询问。

陆瑾点了点头，眼中闪过一丝赞同：“这段时间，确实辛苦了。听你师兄的，好好停下来，休息一段时间吧。”

陆琳长出一口气，开始思考，应该怎么躺平。

躺平这两个字，对他这种从小被森严家规束缚的陆家子弟来说，实在太陌生了。