第96章（1/2）

一臣“嗯”了一声，“简单的早饭还可以。你先去洗漱吧，洗完来吃饭。”

“好。”白祈转身又进了卧室。

洗漱完，白祈又去了趟书房，把翻译好的论文发给了客户，这才重新回到厨房。

两个人站在厨房吃了个简单的早餐。

“江一臣，要不家具还是别定制了，太慢了。反正今天也闲着，不如我们去买吧。”

江一臣调笑的看着白祈，“觉得不方便了？”

白祈不好意思的“嗯”了一声，“你不在的时候，我还没觉得什么，现在跟你一起站在厨房吃东西，总觉得怪怪的。”

江一臣笑了一下，“那等要走的时候直接叫季伟季业开彻，我们先去顾叙那里，然后再去看家具。”

“嗯嗯，那我先去换衣服。”白祈一路小跑进了卧室。

……

上午十点，两人来到顾叙的心理诊所。

“过来坐吧。”顾叙招呼小白。

白祈走到顾叙对面的沙发里坐下，“顾哥，我现在已经没事了。”

“嗯，能看出来，而且我上次就知道，童年阴影并没有对你造成什么心理问题，你只是对雷电恐惧而已。你之前做过什么治疗吗？”

白祈稍微回忆了一下，点头回道，“算是做过的。”

“算是？”顾叙一下就抓住了重点。

“专业名字我也记不清。而且也不是专业的心理医生，只是我们学校的校医。”白祈想了想，“他让我天天听打雷的声音，自己带耳机听。还让我天天看有关闪电打雷视频。”

顾叙温和的勾了勾嘴角，“系统脱敏，在想象、自我暗示或者实景中进行训练，直面恐惧，循序渐进的把不良条件反射而形成的恐惧一点点消除。”

“他还建议我在雷雨天不要躲起来，最好就站在楼下等着闪电打雷。”

顾叙：“满贯疗法，也叫暴露疗法。将自身完全暴露在令你恐惧的环境中，等到闪电打雷结束，你会发现你还是好好的，从而达到消退恐惧，缓解症状的目的”

“他还建议我在雷雨天做些别的事情，比如戴上耳机打游戏，总之尽量不要一直去想回让我害怕的事。”

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