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第493章 忽悠王语嫣习武(2/2)

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尹志平刚洗漱完,正坐在轮椅上运功吐纳,见她进来,收了功,笑道:“王姑娘这么早?吃早饭了吗?”

“吃过了吃过了!”王语嫣把书放在旁边石桌上,有点急不可耐,“公子公子,咱们今天从哪开始学?”

瞧她急的,尹志平都忍不住笑了:“别急。学武先筑基,根基打不好,练再多也是空中楼阁。”

“今天先教你最基础的吐纳法子,还有十二正经的行功路线,你理论足,应该一听就懂。”

“好!”王语嫣连忙点头,站得笔直,像个听话的小学生,眼睛亮晶晶盯着尹志平。

尹志平慢慢讲,从最基础的吐纳开始:“吸气的时候,走督脉,从尾椎往上,沿脊椎到头顶百会穴。”

“呼气的时候,走任脉,从胸口膻中往下,沉到丹田。”

“一吸一呼为一周天,慢慢来,用意不用力,别憋着气往上冲。”

他一边说,一边演示上半身的姿势,腰背挺得直,呼吸绵长。

王语嫣跟着学,闭上眼睛,慢慢吸气,慢慢呼气。

才练了三息,她就皱起眉,停下来揉了揉后腰:“尹公子,不对啊。”

“我吸气的时候,怎么后腰那里酸酸胀胀的?是不是我走错经脉了?”

尹志平摇头:“正常。你从来没练过,经脉闭塞,第一次行气,酸胀是难免的。”

“多练几次就通了,来,再试,吸气再慢一点,气走脉,不是靠力气冲。”

“哦,好。”王语嫣点点头,又闭上眼睛,细细吸气。

这次慢了很多,像怕惊着气脉似的。

过了好一会儿,她猛地睁开眼,惊喜得声音都抖了:“公子公子!我感觉到了!”

“刚才气走到后腰那里,好像通了一点点,暖暖的!像股小热水似的!”

她兴奋得脸颊通红,像得了糖的孩子。

尹志平笑了:“不错,你悟性很高。常人第一次练,得三五天才有气感,你第一次就摸到门槛了。”

被他一夸,王语嫣脸更红了,有点不好意思地低下头,绞着衣角:“是公子讲得明白。”

“以前我看书上写‘意守丹田’,总觉得玄乎乎的像骗人似的,今天公子一说,我就懂了。”

一上午的时间,俩人就练吐纳,讲经脉。

尹志平讲得细,从手太阴肺经讲到足少阴肾经,每条经脉的走向,穴位,行功的注意事项,都讲得明明白白。

王语嫣悟性也高,一点就透,时不时还能反问一两句,问到点子上。

中间小茶端了两次茶进来,俩人都没顾上喝。

快到中午的时候,李青萝过来看看,见王语嫣练得额头微微见汗,却兴致勃勃的,半点疲惫都没有,不由得摇了摇头。

她这女儿,以前让她学女红,坐半个时辰都坐不住,这练武功,练一上午了都不喊累。

“好了,语嫣,上午就到这吧。别累着了,下午再看书消化消化。”李青萝开口道。

王语嫣这才意犹未尽地停下来:“啊,都中午了?我都没觉得。”

尹志平也笑:“今天就到这。回去把十二正经的行功路线记熟,明天咱们练基础拳法招式。”

“好!”王语嫣用力点点头,把书抱起来,走老远还回头挥了挥手,“尹公子下午好!我明天再来!”

蹦蹦跳跳地走了,裙摆扫过地上的落花,轻快得像只小鸟。

李青萝走到轮椅边,看着女儿的背影,摇了摇头:“这孩子,魔怔了都。以前也没见她对什么事这么上心。”

“王姑娘天赋极高,是块好材料。”尹志平道,“假以时日,成就不会低。”

“那就多劳公子费心了。”李青萝道,“有什么需要的,公子尽管开口。药材也好,兵器也好,庄里都有。”

尹志平点点头,没多说。

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