第8章 是小朋友啊（2/2）

“我最不怕累。”

“那就好办了，放学之后你可以去跟她们夜训，时间是7点到9点，不过参加训练之前你一定要完成学校的作业，毕竟之后你还要参加中考。”

周芒连忙答应：“您放心，我一定会安排好时间的，那我今天可以去吗？”

林源有点意外：“你今天的作业已经完成了吗？”

周芒看了眼时间：“快了，我能赶上。”

林源笑了笑：“可以，那你去吧，我会和你们教练打招呼的。”

周芒闻言，默默加快了吃饭速度。

——

“周芒，你今天怎么也来了？你不是初三吗？准备以后上体校啊？”

王珂看到周芒，很意外地和她打招呼。

周芒点点头：“是要中考了，上什么学校还不确定。”

“那你还有精力来夜训，牛。”黄嘉嘉的声音从背后飘来。

周芒反问：“你们不是也在？”

“我们今年已经和俱乐部签约了，可以去他们合作的学校，不用担心升学的事情啦。”王珂乐呵呵地说。

“快拉伸吧。”周芒不再继续这个话题。

“正好，一会儿教你接传球。“王珂想起之前的约定。

夜训主要是技巧训练，热身之后，教练没有再刻意消耗她们的体能，直接从垫球开始。

“嘉嘉，芒芒，今天咱仨一起练。”王珂叫她们。

“三个人主要是练习跑动垫球。在跑的过程中脚下要准确找到接球的位置，垫球的时候要控制好方向。”

王珂说罢，转头喊道：“林夕，你来帮我们一起给周芒演示一下三人垫球。”

很快，一个苹果脸圆圆眼的姑娘跑了过来。

王珂对周芒说：“我们先演示一下，你就知道怎么回事儿了。”

于是林夕和黄嘉嘉一起在王珂对面站好，然后王珂把球向黄嘉嘉的方向垫过去，与此同时，林夕朝她跑去，

王珂垫球之后，也跟着球的方向跑了出去，球下落时，黄嘉嘉把球垫了回来，

这时林夕已经跑到位置，等着接球，而王珂也快要跑到黄嘉嘉的位置了。

黄嘉嘉垫过球之后，再跟着球向对面跑去。

如此循环几遍，她们停下来，林夕回到了结对的队友那边继续练习。

“等一下我们三个人一起练，你接到球之后就跟着球跑，如果看到我们还没有跑到位，就要把球垫高一点。”黄嘉嘉补充说明，

“我看明白了，我们先试试吧。”

于是三人站定，王珂再次把球垫向黄嘉嘉垫方向。

周芒一看，赶紧往王珂垫方向跑了起来。

等黄佳佳把球垫过来时，她马上调整好脚步，把球稳稳垫向对面，然后跟着球的方向，跑了起来。

王珂看到，喊了句：“就是这样。”

然后也调整自己的脚步，垫起一球……

陈逸注意到她们三个练得不错，心里对周芒的学习能力很满意。

“呼——休息一下吧，等一下传球也可以这样练。”黄嘉嘉喘了口气。

“没想到咱们一次就把圈转起来了，这还是要一点默契的呢。”

王珂高兴地说：“我和嘉嘉已经一起练球好久了，多少有点默契，没想到芒芒也和我们配合得这么好，这是缘分啊。”

“主要是周芒学得快，容错率高吧。”黄嘉嘉拆台，

“一会儿你可以试试把球传得再低一点，加大难度，这样锻炼反应速度和控球能力，效果更好。”她对周芒说，

周芒喝了口水，点点头。