第64章 加练三分，悟性的瓶颈（2/2）
他收拾东西，往更衣室走。
路过布鲁克斯的办公室时，教练正在看录像。
布鲁克斯看到他，招了招手。
“进来坐。”
段无欢走进去。
布鲁克斯指了指电脑屏幕。
“这是你和勇士那场比赛的录像。”
屏幕上，段无欢在弧顶持球，面对格林的防守。
他做了个向右突破的假动作，然后急停三分出手。
格林扑上来干扰，球偏出。
布鲁克斯暂停画面。
“你看这个球，出手时机其实不错，但被干扰了。”
段无欢点头。
“出手慢了。”
布鲁克斯摇头。
“不是慢，是你在犹豫。”
段无欢愣了一下。
布鲁克斯指着屏幕。
“你在出手前有个停顿，这个停顿是因为你不确定这个球能不能进。”
段无欢沉默了几秒。
“确实。”
布鲁克斯靠在椅背上。
“三分这种东西，信心比手感更重要。”
段无欢看着屏幕。
“那怎么建立信心？”
布鲁克斯想了一下。
“多投，投到你闭着眼睛都能进为止。”
段无欢苦笑。
“我已经投了三天了。”
布鲁克斯摇头。
“三天不够，三个月都不够。”
段无欢皱眉。
“那要多久？”
布鲁克斯看着他。
“看天赋，也看运气。”
段无欢没说话。
布鲁克斯关掉电脑。
“你现在的突破已经是联盟顶级了，三分只是锦上添花。”
段无欢摇头。
“不够。”
布鲁克斯看了他几秒。
“你是不是太在意库里那番话了？”
段无欢没否认。
布鲁克斯站起来。
“他说他的，你打你的，没必要跟他比三分。”
段无欢转身往外走。
“我会继续练的。”
布鲁克斯在后面喊。
“别把自己练伤了。”
段无欢头也没回。
“不会。”
回到公寓，段无欢洗完澡躺在床上。
右手还在发麻。
他举起手，盯着虎口的红肿。
手机响了。
哈登发来的消息。
“听说你在疯狂练三分？”
段无欢回了一个字。
“是。”
哈登秒回。
“为了库里？”
段无欢想了一下。
“算是。”
哈登又发来一条。
“库里的三分是十年功底，你想速成不现实。”
段无欢盯着屏幕。
十年。
又是十年。
哈登继续发。
“你现在的突破已经无解了，没必要非得练三分。”
段无欢回了一句。
“突破不够。”
哈登那边沉默了几秒。
“那你慢慢练，别把手练废了。”
段无欢把手机锁屏。
他闭上眼睛，脑子里全是库里的投篮动作。
接球，0.4秒出手。
他也能做到吗？
段无欢睁开眼，盯着天花板。
或许能。
但需要时间。
而时间，正是他最缺的东西。
第二天早上五点半，段无欢又到了训练馆。
助教看到他，愣了一下。
“你今天怎么这么早？”
段无欢换上训练服。
“睡不着。”
助教看了一眼他的右手。
“手好点了吗？”
段无欢活动了一下手腕。
“还行。”
助教走到场边。
“你真的要继续练三分？”
段无欢点头。
助教叹了口气。
“那就练吧，但我得提前说，三分不是光靠苦练就能出来的。”
段无欢走到三分线外。
“我知道。”
助教拿起球。
“那你还练？”
段无欢接过球。
“总得试试。”
他举起球，出手。
球空心入网。
助教又传来一个球。
段无欢接球，出手。
又进。
连着进了八个。
助教看着他。
“今天手感不错。”
段无欢没说话，继续投。
第九个球偏出。
第十个球磕筐进。
第十一个球又偏出。
段无欢停下来，盯着篮筐。
还是不稳。
助教走过来。
“你的命中率已经很高了，70%了。”
段无欢擦了擦汗。
“训练场的70%，比赛里能有50%就不错了。”
助教点头。
“确实。”
段无欢继续投。
一个小时后，威斯布鲁克和杜兰特同时到了。
两人看到段无欢还在练三分，对视了一眼。
威少走过来。
“你昨天几点走的？”
段无欢接球，出手。
“十一点。”
威少看了一眼墙上的钟。
“现在才六点半，你又来了？”
段无欢点头。
杜兰特在旁边。
“你这样练，手真的会废的。”
段无欢出手，球进了。
“还行。”
威少和杜兰特又对视了一眼。
杜兰特走到三分线外。
“我陪你练。”
段无欢摇头。
“不用，你练你的。”
杜兰特没走。
“一起练效率更高。”
段无欢想了一下，点头。
两人开始对练。
杜兰特在左侧底角，段无欢在右侧底角。
助教在弧顶传球。
两人同时接球，同时出手。
杜兰特的球空心入网，段无欢的球磕筐进。
再来一次。
杜兰特的球又进，段无欢的球偏出。
杜兰特看了他一眼。
“你在想什么？”
段无欢捡起球。
“没想什么。”
杜兰特走过来。
“你在想出手速度对不对？”
段无欢点头。
杜兰特把球放在地上。
“我教你一个方法。”
段无欢看着他。
杜兰特做了个接球动作。
“你接球的时候，双脚同时落地，这样重心就稳了。”
段无欢试了一下。
“然后呢？”
杜兰特继续说。
“接球的瞬间，手就要准备出手，不要有调整的动作。”
段无欢又试了一次。
接球，双脚落地，手抬起，出手。
整个动作比之前流畅了一点。
杜兰特点头。
“对，就是这样，多练几次就习惯了。”
段无欢连着试了二十次。
出手速度确实快了一点，但还是达不到0.4秒。
杜兰特在旁边看着。
“你现在大概0.5秒，已经比之前快多了。”
段无欢停下来。
“还是不够。”
杜兰特拍了拍他的肩膀。
“慢慢来，你才练了几天。”
段无欢没说话。
又是慢慢来。
可慢慢来不代表空等，是要坚持不懈努力的。