第四百七十三章 青春的特训（2/2）

“啪！”

拳锋砸在木棍上，发出一声脆响。

一股沉重的力量压下，但这一次，惠美的双臂没有发软。

她按照池泉教导的方法，肩膀猛地一沉，将那股蛮横的冲击力通过紧绷的躯干，一路顺着后腿狠狠踩进了泥土里！

“咔嚓！”

惠美脚下的泥土瞬间龟裂下陷了三公分，但她的身形仅仅晃动了一下，竟然真的硬生生挡住了这一拳！

“挡住了？！”惠美心中一喜。

“好漂亮的泄力！”李大喝一声，变招快如闪电。

他的右拳借着反弹之力瞬间收回，身体以左脚为轴猛然旋转，右腿高高扬起，带起尖锐的风啸，劈头盖脸地向惠美的头顶砸下！

那是刚拳流最具破坏力的重踢木叶大旋风！

然而，就在李身体腾空旋转，右腿尚未下的零点一秒间“喝！”

黑鸦动了。

他整个人贴着地面滑了出去，手中的木棍没有去管头顶那毁天灭地的一腿，而是如毒蛇吐信一般，极其刁钻地自下而上挑向李唯一悬空的左侧膝关节！

动作快，准，狠，完全践行了池泉“破坏旋转轴”的指令！

李身在半空，敏锐的战斗本能让他察觉到了这一击的致命。

如果强行把这一腿踢完，他的支撑轴就会被挑翻，整个人会失去平衡摔在地上。

“好刁钻的角度！”

李腰腹猛地发力，竟然在不可能的角度强行收腹，原本下劈的右腿硬生生收了回来，整个人在空中蜷缩成一团，避开了黑鸦的挑击，向后轻巧地翻滚去。

而就在李双脚刚刚接触地面的那一瞬间！

“李前辈！看招！！”

陆那鬼哭狼嚎般的喊叫声从李的左侧猛然炸响！

陆一边大喊大叫，一边用木棍疯狂地敲击着自己的忍具包，金属碰撞的刺耳脆响与他的咆哮混杂在一起，彻底扰乱了周围的空气流动！

李下意识地转头看向声音来源。

但迎接他的不是木棍的突刺，而是陆从怀里掏出的一大把干燥泥土！

“呼！”

漫天泥沙劈头盖脸地扬了过来！

“什么？！”李一惊，双臂交叉封在眼前。

紧接着，一根木棍带着全身的重量，狠狠撞在了李封堵的双臂外侧！

虽然这一撞对于李来不痛不痒，甚至连让他退后半步都做不到，但这一记精准的阻滞，让李原本连贯如水银泻地的体术动作，彻底出现了半秒钟的停顿！

“滴答。”

池泉手中的怀表指针跳动。

三十秒过去了。

圆圈内，李放下了手臂，掸了掸身上的泥土。

而他的正前方，惠美半跪在地上大口喘气，黑鸦持棍戒备如初，陆虽然双手被反震得发麻，直抽冷气，但三个人，没有一个被击出圈外！

“呼————呼————”陆咧开嘴，露出满是泥灰的牙齿，笑得极其欠揍，“三十秒————李前辈，我们撑过三十秒了！”

演习场陷入了短暂的安静。

李愣愣地看着眼前这三个狼狈不堪，满身泥土的下忍，脸上的惊讶逐渐转化为了极度灿烂的笑容。

他猛地竖起大拇指，眼眶里竟然隐隐泛起了激动的泪光。

“太棒了！太令人感动了！！”李扯开嗓子大吼，“利用环境！舍身掩护！精准破坏轴心！这就是青春的配合啊！池泉老师！您的学生真是太出色了！”

池泉合上了怀表，慢慢走入圈内。

他看着瘫倒在地的陆，脸色苍白但眼神明亮的惠美，以及左臂微微颤抖但脊背挺直的黑鸦。

“三十五秒。”池泉淡淡开口，“虽然战术粗糙，陆甚至用出了下三滥的扬沙子手段，但结果是符合预期的。”

陆抗议道：“老师！忍者守则上可没体术对抗不能扬沙子！这叫合理利用战场环境！”

“我没有批评你。”池泉推了推眼镜，“在实力差距悬殊的战斗中，利用一切非对称手段打断敌人的攻击节奏，是唯一活下去的途径。

能把泥土当成武器，明你的脑子还没有彻底被肌肉酸痛麻痹。”

陆顿时松了一口气，整个人又瘫软在了地上。

池泉蹲下身，手掌在惠美的右肩上按了按：“锁骨受力传导正确，没有发生骨折。

但斜方肌过度紧绷，接下来需要进行抗阻拉伸。”

接着，池泉看向黑鸦：“出棍的角度很准。

但你的右腿在发力时，为了避让昨天的旧伤，动作有些变形。

记住，不要过度保护旧伤，那会导致代偿性损伤。”

黑鸦低头：“是，老师。”

“好了，第一阶段的防御测试勉强算你们及格。”池泉站起身，眼神里没有丝毫的放松，“接下来，是第二阶段。”

刚刚还在庆幸的三人瞬间僵住了。

陆的声音带着哭腔：“还有第二阶段？老师，三十秒都撑过了，难道不是休息时间吗？”

池泉看了一眼李：“刚才只是让你们体会正确的发力模式。

现在，你们的肌肉已经记住了这种感觉。

接下来要做的，是加深记忆。”

李十分配合地从背后解下了两个巨大的麻袋，轰然砸在地上。

麻袋解开，里面滚出来的不是木棍，而是一副副粗壮的黑色橡胶抗阻带，以及沉重得令人发指的铅块脚环。

“李。”池泉吩咐道，“给他们绑上。

每人负重增加十公斤，抗阻带固定在腰部和大腿外侧。

接下来的一个时，进行双人抗阻冲刺与极限推车训练。”

李高举双臂欢呼：“燃起来了！池泉老师！青春的特训正是要由浅入深！”

（本章完）